胃肠科

日常饮食如何预防胃溃疡?

文章来源:福州台江医院

  胃溃疡饮食方面如何预防?福州台江医院胃肠医师指出 ,胃溃疡是胃粘膜病变比较严重的一种消化道疾病,需要引起我们的高度警惕。胃溃疡对健康的危害极大,同时,它极易发生癌变,是三大易癌变的胃病之一。所以要避免这类危害的产生,好的方法就是预防该病的病变。那么如何预防胃溃疡病变呢?下面我们一起来看看吧。

  医师指出,饮食方面预防胃溃疡要做到以下几点:

  一、吃饭细嚼慢咽、牙齿和口腔里的唾液可以把吃进去的食物进行初步的处理。要知道,人的每个部位都有它自己的作用,如果步处理很粗糙,将会大大加重胃的负担,当然就很容易引发胃病了。另外,千万不要随意吐掉口水,因为它里面含有许多促进消化和杀菌的成分,胃痛的时候咽几下口水可以明显减轻胃痛,比吃药都管用的多。

  二、苹果、蜂蜜能治胃痛、苹果和蜂蜜是两种益寿延年的好东西,吃苹果和喝蜂蜜水对治好您的胃病一样有着很好的。如果吃完饭后胃开始痛了,马上吃一个苹果,胃痛马上就好了很多。

  三、多吃萝卜、花生枣子、芝麻糊、这些东西能很好地抑制胃酸分泌,而且还能中和胃酸,有胃溃疡的人可一定要多吃这四样东西,可以马上使您的胃感觉舒服很多。

  四、牛奶不能空腹喝、牛奶是可以中和胃酸的,于是许多人便认为胃溃疡病的人应该多喝牛奶。可是,牛奶中的钙吸收以后又会刺激胃酸分泌,所以喝完牛奶当时胃酸被中和了,喝完牛奶以后胃酸分泌增加,反而又会胃痛了。所以有胃溃疡的人千万不要空腹喝牛奶,好是喝牛奶的同时吃一些饼干、面包等等,这样喝完牛奶就不会胃痛了。

  医师提醒:学会预防疾病很重要,但万一患上疾病,需及时去正规医院接受治疗,以免病情的恶化!

  温馨提醒:在治疗胃溃疡时应坚持及时、规范原则,一旦出现不明原因的腹痛、胃痛等不适症状,应及时到正规医院就诊或咨询胃肠医师,以免贻误病情,导致恶化成癌。

联系我们

地 址:

福州市五一南路293号

Q Q:366019753

总 机:

0591-8745-3766