过敏性鼻炎的起病原因很复杂，有内分泌失调、神经精神因素、抗原—抗体反应及遗传因素等。引起过敏症状的物质称做过敏源，在户外(一般为季节性过敏原)和户内(一般为常年性过敏原)均可被发现。此外，霉菌和霉变的发生，如蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是常见的过敏源，因此还需注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

　　预防鼻炎的生活细节

　　1、移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具

　　2、使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉

　　3、用温度调节器来减少室内的湿度，好使空气湿度降到50%以下

　　4、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生

　　5、室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上

　　6、木板，地砖等代替地毯，尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草，因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长

　　7、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏

　　控制室内霉菌和霉变的发生

　　霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等，

　　1、房间和阳台上好不要有经常需要浇水的喜阴类植物，潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。

　　2、用漂白粉清洁，用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。

　　3、保持干燥，地毯应注意防止潮湿，并保持书籍，报纸和衣物的干燥通风，食物也应合理保存，防止霉变。

　　4、彻底杀灭蟑螂等害虫。螂已经存在超过3亿年，大部分生长在温暖和湿热的环境中，并在办公室，家庭房间内普遍存在，蟑螂不只是一种别人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。

　　过敏性鼻炎病人好不接触及喂养宠物，与一般的认识相反，动物的毛发多不会引起过敏，而动物的皮屑，唾液及尿中的蛋白质则容易引起过敏性症状，这时不可见的蛋白质可以通过空气进入人的眼睛或者肺部和鼻腔引起人体过敏性鼻炎。