鼻窦炎须从小就预防！

鼻窦炎在儿童中的发病率是很高的，即使在一般看来健康的儿童中，如进行X射线检查，也可以发现有近一半的儿童有鼻窦炎的表现。那儿童为什么容易得
鼻窦炎呢？

    　是由多方面原因引起的。从局部看，儿童鼻窦开口相对较大，细菌容易侵入，鼻窦内的黏膜一旦感染，容易形成水肿、增厚，增厚的黏膜容易堵塞窦口，加重了鼻窦内的炎症。从全身看，儿童对外界环境的适应能力差，抵抗力弱，容易患感冒、上呼吸道感染及某些传染病，这时极易引起鼻窦炎。另外儿童扁桃体及腺样体肥大发炎后有时候容易成为病灶，从而造成鼻窦容易发炎。

    　那么怎么预防小儿的鼻窦炎呢：

　　1.你可以就力所能及的范围内预防鼻窦炎的发生，比如在感冒时减少小儿的白天活动时间，避免儿童的二次吸烟和大气污染，防止可能出现的过敏物质，治疗小儿的返酸等(吸烟引起鼻窦炎图示)。

　　2.随天气的变化增减衣服，加强体育锻炼，增强体质，睡眠时注意室内的空气流通。

　　3.预防感冒和急性传染病，在传染病流行期间，减少外出或到公共场所。

　　4.扁桃体或腺样体肥大时，需做相应的治疗

　　5.儿童要吃营养丰富、容易消化的食物，还要注意补充各种维生素、微量元素，切忌挑食。