乳腺炎初期　按摩可治疗

　　乳腺炎常见于哺乳期妇女，以初产妇多见。初起症状为单侧或双侧乳房部肿胀触痛，可有硬结肿块，排乳困难，或伴畏寒发烧，恶心烦渴，胸闷欲呕，全身疼痛不适等。对此尚未成脓阶段的治疗，按摩疗法比较有效。

　　推抚法：患者取坐或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然而双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚 50～ 100次。

　　揉压法：以小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方，反复揉压数次，直至肿块揉软为止。

　　揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术 10～ 15松。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复 3～ 5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　按摩对乳腺炎初期有疏肝清胃，通乳散结之功，一般施术 1～ 2次即愈。经常选择适当的手法按摩，乳汁不至于积，可预防乳腺炎的发生 ;按摩前在患侧乳房先做热敷，疗效更好。另外，若初期失治，高热不退，有持续性搏动性疼痛，是已化脓的征象，则禁止按摩，须及时去医院治疗。